■ 水ダイエットサイトについて
モデルさんの美容方法などでよく耳にする水ダイエット。
「水を飲むだけなら簡単！だけどホントに飲むだけでいいの？」と思った管理人が色々と調べた情報をできるだけ分かりやすく掲載していこうと思います。
飽き性でなかなか運動も続かず、ダイエット料理も手間と食材が沢山かかるわりにイマイチなお味で続かず（個人的感想ですよ笑）、飲むだけとか座るだけとか「ながら」もの大好き！普段の生活を大幅に変えたくない！というわがまま管理人でも無理せず続けられているのが水ダイエットです。
水ダイエットは、管理人と同じようなズボラさんにも、運動も食事も気を使っているのになかなか痩せないと言った方にも、今のスタイルを10年後でもキープしたいという方にも、お肌の調子が最近いまいちという方にも、年齢性別を問わずお勧めできる、無理のない健康法です。
■ お知らせ
■ 水ダイエット用のお水をお得にGET
水ダイエットには大量の水が必要です。1ヶ月に1日2ℓ×30日＝60ℓを小分けにスーパーやコンビニで購入するのは大変＆割高（コンビニが手軽だけど高い（泣））。そこで管理人はウォーターサーバーと楽天市場
を利用しています。
また、水ダイエットには硬水がよいとされていますが、癖があるので飲みにくいものも多く、買ってから失敗したと思うことも多々、しかし、送料無料にするため一度にたくさん購入するのでこれを何とかするため、ウォーターサーバーのお水を利用しています。
通販で購入した世界各地の硬水にウォーターサーバーの天然水（日本のおいしい水）をブレンドしてオリジナルウォーターを作って持ち歩いています。
管理人自身もさらに様々な水を試してみたいと思っていますので、ウォーターサーバーのことや、通販で買えるお水についても、少しずつ内容を増やしていけたらと思っています。
